In der Regel können wir uns schon in wenigen Tagen zu Ihrem persönlichen Erstgespräch treffen – in meiner Praxis oder online. Für dringende Anliegen halte ich bewusst Zeitfenster frei, damit Sie schnell Unterstützung bekommen.

Meine Sitzungen dauern je nach gewählter Therapiemethode 60 bis 90 Minuten. So bleibt genügend Zeit, um tiefgehend an Ihrem Thema zu arbeiten.

Die Anzahl der Coachingtermine richtet sich in erster Linie nach Ihren individuellen Bedürfnissen, Ihrem Fortschritt und der gewählten Methode. Zu Beginn legen wir gemeinsam klare Ziele fest und überprüfen regelmäßig, wie Sie vorankommen. Mein Ziel ist, dass Sie so schnell wie möglich spürbare Erleichterung erleben. Oft reichen bereits 3 bis 5 Sitzungen à 90 Min., um echte Veränderungen zu erreichen.

Es ist wichtig zu wissen, dass sich die Anzahl der benötigten Sitzungen nicht immer genau vorhersagen lässt. Manche Menschen erreichen schon nach wenigen Sitzungen spürbare Veränderungen, während in anderen Fällen eine längere Begleitung hilfreich sein kann. Entscheidend ist eine offene Zusammenarbeit: Durch regelmäßigen Austausch entwickeln wir gemeinsam einen Plan, der genau zu Ihnen passt.

Ja! Sie können alle Sitzungen sicher und bequem online durchführen. So können wir effektiv arbeiten – ganz egal, wo Sie gerade sind.

Absolut. In meiner Praxis schaffen wir einen geschützten, vertrauensvollen Raum, in dem Sie Schritt für Schritt in Ihrem Tempo arbeiten können. Wenn Sie möchten, gibt es auch Coaching- und Therapiemethoden, die ohne ausführliches Reden wirken.

Meine Methoden sind modern, praxisnah und auf nachhaltige Veränderung ausgerichtet. Da ich unabhängig von den gesetzlichen Krankenkassen arbeite, erfolgt die Abrechnung direkt mit Ihnen. Das ermöglicht völlige Freiheit in der inhaltlichen und methodischen Gestaltung – ohne lange Wartezeiten, ohne bürokratische Vorgaben und vollkommen vertraulich.

Die Entscheidung, in Ihre psychische Gesundheit und persönliche Weiterentwicklung zu investieren, ist ein kraftvoller Schritt hin zu mehr Lebensqualität und innerer Stärke.

Ihr Termin ist für Sie exclusiv reserviert und ich investiere teils viel Vorbereitungszeit. Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, sagen Sie bitte rechtzeitig Bescheid. Bis zu 24 Stunden vorher kann kostenfrei abgesagt werden. Danach ist das Honorar des vereinbarten Zeitfensters zu zahlen.

Sie erhalten im Anschluss des Termins eine Rechnung, die Sie bitte innerhalb von sieben Tagen begleichen. Alternativ können Sie vor Ort in meiner Praxis in Hamburg Sasel bar bezahlen.

Bei weiteren Fragen sprechen Sie mich gerne an.