Wollen Sie endlich aufhören mit dem Rauchen?
Vielleicht kennen Sie diese Gedanken:
- „Ich möchte aufhören – aber irgendwie schaffe ich es nicht.“
- „Ich habe schon so vieles probiert – Pflaster, Kaugummis, Apps… nichts hat dauerhaft geholfen.“
- „Ich mag es nicht mehr, dass meine Kleidung und meine Haare nach Rauch riechen.“
- „Ich stehe draußen im Regen oder in der Kälte, nur um mir schnell eine anzuzünden – das ist doch absurd.“
- „Warum hat die Zigarette so viel Macht über mich?“
Fragt sich nur wie?
Die meisten Raucherinnen und Raucher wollen längst aufhören. Der Verstand sagt „Ich will frei sein“, doch tief im Inneren hält etwas noch fest. Und genau hier setzt die Hypnose an.
Hypnose hilft Ihnen dabei,
- Ihrem Unterbewusstsein dabei zu helfen, auf rauchfrei umzuschalten,
- alte Gewohnheiten sanft loszulassen,
- das Verlangen nach der Zigarette deutlich zu reduzieren,
- und endlich wieder selbstbestimmt zu handeln, statt gesteuert zu sein.
Stellen Sie sich vor…
Sie wachen morgens auf – und der erste Gedanke ist nicht mehr:
„Wo sind meine Zigaretten?“
Sie riechen frisch.
Sie atmen frei.
Sie fühlen sich stolz.
Dieses Gefühl der Freiheit ist möglich. Auch für Sie.
Wenn Sie bereit sind, endlich aufzuhören, dann ist Hypnose eine Methode, die Sie unbedingt kennenlernen sollten.
Wie läuft eine Hypnose zur Raucherentwöhnung ab?
Viele stellen sich Hypnose so vor, dass man willenlos ist oder „weggebeamt“ wird – aber tatsächlich ist es ganz anders.
Während der Hypnose sind Sie entspannt, aber voll bewusst. Sie bekommen alles mit, was gesagt wird. Sie können jederzeit sprechen, sich bewegen oder die Sitzung abbrechen – tun es aber nicht, weil es sich angenehm anfühlt.
Ich führe Sie Schritt für Schritt in einen tiefen Entspannungszustand. In diesem Zustand ist Ihr Unterbewusstsein offen für positive Veränderungen – genau dort sitzen die alten Gewohnheiten, die Sie bisher am Rauchen festhalten.
Statt gegen Sie zu arbeiten („Ich muss aufhören…“), beginnt Ihr inneres System mit Ihnen zu arbeiten („Ich will frei sein!“).
So funktioniert es
Am Wichtigsten ist Ihre klare Entscheidung! Um etwas zu verändern, braucht es zuerst Ihren festen, inneren Entschluss. Sie müssen es WIRKLICH wollen! Dieser Antrieb und diese Motivation kann nur aus Ihnen selbst entstehen – nicht durch äußeren Druck!
1. Unser Vorgespräch
Nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf und wir vereinbaren ein Vorgespräch, in dem Sie mir all Ihre Fragen stellen können. Gleichzeitig erhalte ich wichtige Informationen von Ihnen, damit ich die Hypnose exakt auf Ihre Bedürfnisse und Situation abstimmen kann. Wenn wir noch Zeit haben, lade ich Sie bereits während dieses Termins zu einer ersten kleinen Hypnose-Sequenz ein, als kleinen Vorgeschmack darauf, was Sie erwartet. Freuen Sie sich auf eine schöne, entspannte Erfahrung.
Diesen Termin können Sie ganz flexibel online, telefonisch oder persönlich in meiner Praxis in Hamburg Sasel wahrnehmen.
2. Ihre erste persönliche Rauchfrei-Hypnose
Bereits nach der ersten Hypnosesitzung können Sie mit dem Rauchen aufhören!
Die inneren Fesseln lösen sich – ganz ohne Krampf, ohne ständigen Kampf gegen den Willen.
Kein Heißhunger, keine Süßigkeiten, kein ständiges Verlangen. Sie sind dann Nichtraucher! Gerne gebe ich Ihnen eine Audio-Hypnose für zuhause mit, um die Wirkung nachhaltig zu verstärken.
3. Ihre zweite persönliche Hypnose – für ein starkes, rauchfreies Leben
Etwa 1–2 Wochen nach der ersten Sitzung gehen wir gemeinsam das letzte kleine Rauchverlangen an und festigen Ihre Strategien, damit Rückfälle keine Chance haben.
So können Sie endlich frei durchatmen und das Leben genießen – ganz ohne Zigaretten.
Mein aktuelles Angebot für Sie
Das Nichtraucherpaket kostet aktuell nur 495 EUR und beinhaltet ein ausführliches Vorgespräch, zwei individuell auf Sie abgestimmte Hypnosesitzungen sowie eine Audio-Hypnose. Für die insgesamt 3 Termine nehme ich mir jeweils bis zu 90 Min. Zeit für Sie. Alle Termine können Sie ganz flexibel online oder persönlich in meiner Praxis in Hamburg Sasel wahrnehmen.